いざ実践!どんなに身体がかたい人でも開脚できるストレッチ本

公開日: : 日記

イラスト・アニメーション・ホームページ制作ならタニデザイン

100万部突破のストレッチ本を読んでみた

身体が固いおっさん、ストレッチ頑張ります!

身体固いと感じることが多いのでストレッチはじめました

あけましておめでとうございます。タニデザインストレッチ担当の野崎です。

すでに混じりっけ無しの中年(加齢臭アリ)になった自分は、最近「身体が固くなってきてる」と感じることが多いので、下記の本で開脚出来るようになる予定です!!

題名が「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」ということですが、これを毎日したら、そりゃあ開脚出来るようになるやろなという内容ですので、やるかやらないかだけだと思います。あとはやる気次第という感じでしょうか。

 

ストレッチユーチューブ動画もありました

上記の本のユーチューブ動画はこちらです↓

本を買うより、無料動画のほうがわかりやすいっていうw

まぁ、なんでも金使ったほうが本気度は上がると思いますので、本買ってユーチューブ動画をみるのが良いのではないでしょうか。

とゆーことで、ストレッチ開始からただいま5日目。あと45日ほどやれば、全開脚できそうですけど、たぶん続かないだろうな(弱気)。

ベターっと開脚できるようになった暁には、

「加齢臭漂う身体のかたいオッサンでもベターっと開脚できる方法」

というブログでも書いてみようと思います。

ってことで、自分がパックリ開脚できるその日まで今しばらくお待ち下さいませ。

では、本年もタニデザインならびに当ブログを宜しくお願い致します!

デザインでお困りならタニデザイン
【PR】※グラフィック&WEBデザイン、WEBコンサルはお任せください

関連記事

銀行振込手数料無料

経費節約に!振込手数料無料の銀行をおすすめしてみる

ネット振込なら手数料が無料になる新生銀行 月10回の振込はハードル高いですけどね・・・

記事を読む

エントランス:マリエ駐車場もOK!とやマルシェ利用で無料対象パーキング一覧

マリエ駐車場もOK!とやマルシェ利用で無料対象パーキング一覧

とやマルシェ利用時の無料駐車場 とやマルシェは人で賑わってました! とやマルシェ

記事を読む

商工会議所青年部&町内でクリスマス会二連発

商工会議所青年部&町内でクリスマス会、そして豪華商品ゲット!

富山商工会議所青年部&町内のクリスマス会 Photo via Visual hu

記事を読む

mikoshi

町内会お神輿の担ぎ手がいない!その理由が判明

町内会の一大事!神輿の担ぎ手がいない 神輿担ぎはハードなんですよっと。 Photo

記事を読む

富山ランニングクラブ忘年会@東条うどん

富山ランニングクラブ忘年会@東条うどん

富山ランニングクラブ忘年会! 当初6人の参加と聞いてたのですが、20人位に増えてましたw

記事を読む

生誕110周年菅創吉美術展コレはおすすめ!

ヘリオス美術展:生誕110周年菅創吉展がおすすめ!【ポスター制作】

ヘリオス美術展:菅創吉展に行ってきました! 福野文化創造センターヘリオスさん外観 菅創吉

記事を読む

感謝の意思表示を大切にしよう

セミナーで学んだ「感謝の意思表示」を早速嫁に実践してみた結果

セミナー受講:絆が組織を強くする! Photo credit: Orin Zebe

記事を読む

店内:富山ランチ:オサレ空間が気持ち良いスーホルムカフェ(婦中)

富山ランチ:オサレ空間が気持ち良いスーホルムカフェ(婦中)

富山チョコレートパフェ物語 スーホルムカフェは婦中ファボーレ裏にあるアクタス富山と同敷地内

記事を読む

ad.pc

胡椒餅外見:台湾夜市必食グルメ=胡椒餅を食べてきたよ
台湾夜市必食グルメの胡椒餅を食べてきた感想

台湾夜市の食べ物といえば胡椒餅 名物の胡椒餅。食べるまで

コンセプト・プロダクトデザインならタニデザイン やったことないけど(オイ)
コンセプトデザイン&プロダクトデザインならタニデザイン

デザインマネジメントが企業の力を引き出す Photo

台湾で点心&小籠包ならディンタイフォン(鼎泰豐
台湾グルメなら鼎泰豐の小籠包がおすすめ!但しツアーで行くべからず

台湾で小籠包なら鼎泰豐(ディンタイフォン)がおすすめ 世界中に支

野菜プレート2:カフェゴッコ(富山市今泉)で新鮮安全なヘルシー野菜ランチを食す
カフェゴッコ(富山市今泉)さんで新鮮安全なヘルシー野菜ランチを食す

富山でヘルシーランチならカフェゴッコさん とやま健康生きがいセン

billboard1
きものブティックあおきさんでレンタルきものを着てbillboard classics富山へ

きものブティックあおきさんで着付け きものを着てbillboar

→もっと見る

  •  
PAGE TOP ↑