いざ実践!どんなに身体がかたい人でも開脚できるストレッチ本

公開日: : 日記

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100万部突破のストレッチ本を読んでみた

身体が固いおっさん、ストレッチ頑張ります!

身体固いと感じることが多いのでストレッチはじめました

あけましておめでとうございます。タニデザインストレッチ担当の野崎です。

すでに混じりっけ無しの中年(加齢臭アリ)になった自分は、最近「身体が固くなってきてる」と感じることが多いので、下記の本で開脚出来るようになる予定です!!

題名が「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」ということですが、これを毎日したら、そりゃあ開脚出来るようになるやろなという内容ですので、やるかやらないかだけだと思います。あとはやる気次第という感じでしょうか。

 

ストレッチユーチューブ動画もありました

上記の本のユーチューブ動画はこちらです↓

本を買うより、無料動画のほうがわかりやすいっていうw

まぁ、なんでも金使ったほうが本気度は上がると思いますので、本買ってユーチューブ動画をみるのが良いのではないでしょうか。

とゆーことで、ストレッチ開始からただいま5日目。あと45日ほどやれば、全開脚できそうですけど、たぶん続かないだろうな(弱気)。

ベターっと開脚できるようになった暁には、

「加齢臭漂う身体のかたいオッサンでもベターっと開脚できる方法」

というブログでも書いてみようと思います。

ってことで、自分がパックリ開脚できるその日まで今しばらくお待ち下さいませ。

では、本年もタニデザインならびに当ブログを宜しくお願い致します!

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