酸素カプセル効果?練習減でもフルマラソンで良い記録が出た!!

公開日: : ランニング&プール日記

パッケージデザイン、チラシ・カタログ制作ならタニデザイン

富山マラソン2018走って来ました!

こんにちは、グラフィックデザイン&WEBコンサルのタニデザインフルマラソン担当の野崎です。

今回のブログ記事については、最初に申し上げておきますけど完全に個人の感想です。内容に嘘はありませんが、何ら有効性を保証するものではないことをご理解くださいませ。

さて、さきほどフルマラソン走ってきたんですけど、前日にいつも行ってる接骨院で「マラソン走るなら、酸素カプセルどお?」と言われたので、1時間弱トライすることにしました。ブログネタにもなるしね!!(そっちか)

初めての酸素カプセル内は小さなカプセルホテルといった感じです。さらに気圧調節のため密閉されるので、閉所恐怖症の方は無理だろうということだけは申し上げておきます。
酸素カプセル効果?練習激減でもフルマラソンで良い記録が出た

ちなみに酸素カプセル内では「ご自由にお過ごしください」とのことだったので、自分は本を一冊持ち込んで寝転がりながらずっと読んで過ごしました。もちろん寝てもOKです!!

その後は足の裏、膝、腰にテーピングをして頂きました。これで翌日のフルマラソンの準備は万端です!!

その後は、資生堂相談役の前田さんのご講演を聴いて、ついでに質問もさせて頂いた後に、ゼッケンを取りに富山市総合体育館へ(講演のことはまた後日にでも)。

会場

フルマラソンで初めて(給水以外)歩きませんでした!

で、本日のフルマラソンだったわけですが、結果から言うと自己ベストの更新はなりませんでした。

下記はゴール直前で電源が切れて距離が42.05キロになってる、アプリ画面。あと140メートルで切れるて・・・あと少し頑張ってよー(笑)
今回の記録 酸素カプセル効果?練習激減でもフルマラソンで良い記録が出た

今回は過去のマラソンと比べても練習量が少なかったので、自己ベスト更新はあまり期待してませんでしたが、はじめて給水以外で歩かずにゴールできたのが嬉しかったです。

いつもなら、30キロ以降は歩いて・走っての繰り返しなんですが、今回は最後まで走れました。

もちろん、酸素カプセルのおかげでしょうな。
※個人の感想です

いつもだと20キロ付近から、身体がきつくなってタイムが落ちてくるんですけども、20キロ過ぎても「ん?身体軽いぞ?」と不思議に思いながら走ってた次第です。

まぁ32キロ以降にタイムは落ちましたけども。

 

いやぁ、ともかく酸素カプセルすごいわ(ひつこい)。
※個人の感想です

なぜ30キロ過ぎまで身体がもったのかわかりませんが、テーピングがバッチリ決まった可能性もありますね。どちらにしろ、接骨院サマサマであります。

もう2019富山マラソン前日の酸素カプセル予約したいくらいです!!(けっこう本気で)

酸素カプセルはドーピングかどうか世界的に議論された位ですから(セーフ判定でした)、かなり効果があるんじゃないでしょうかね。少なくとも、自分はしばらくマラソン前は酸素カプセル必須になりそうです。

みなさんもよかったら是非一度試してみてくださいまし。

ちなみに、酸素カプセルの価格をちょっと調べてみましたが、簡易版は30万位からあって、しっかりしたハードタイプは数百万でした。

自分は近所の接骨院で1時間1500円で充分かな。。。。

では、またー
デザインでお困りならタニデザイン

関連記事

富山で室内ランニング・ジョギングなら富山市総合体育館が超絶便利

雨&雪の日ランニングなら室内ラン施設!! 富山市総合体育館外観 ※参照URL:http://

記事を読む

富山ゆるゆるランニングクラブ

ゆっくり長く走りたい!富山ゆるゆるランニングクラブに参加してきたよ

ゆるゆるランニングクラブでゆっくり楽しく! 楽しんでジョギング&ランニングしないとね。

記事を読む

短文:富山マラソン2015に向けての意気込み

短文:富山マラソン2015に向けての意気込み

初のフルマラソンまで残すところあと11日!! 果して本番大丈夫なのか? 完走できるか不安

記事を読む

結び方より靴紐の性質?アシックスのヒモがほどけなくて便利

靴紐は結び方より素材が重要? ほどけないヒモを買う

ランシューをasicsにしてからラン中の紐ほどけゼロ!! http://www.asics

記事を読む

初マラソンを走る!マラソン当日の持ち物・準備品リスト

初マラソンを走る!フルマラソン当日の持ち物・準備品+マラソン本

※効果的な見出し広告を集めた単行本にタニデザイン制作物が掲載されました! はじめてのマラソンで準

記事を読む

ランニング初心者がフルマラソン完走するために読むべき1冊

ランニング初心者がフルマラソン完走するために読むべき本

初心者ランナーがフルマラソン走るなら Photo via Visua

記事を読む

富山マラソン2016に参加!【総合結果速報は完走後に追記】

富山マラソン2016結果速報 男女1-20位を追記

【追記】富山マラソン結果速報 こんにちは、タニデザインフルマラソン担当の野崎です。

記事を読む

富山マラソン2016結果

富山マラソン2016マイ結果&途中でブルジョワに遭遇しました!

富山マラソン2016に参加してきましたー! 富山マラソンのメインイベント?新湊大橋ラン!気持ちいい

記事を読む

ad.pc

ブログ更新するだけじゃ人は来ない。量と質はどれくらい必要?
ブログ更新するだけじゃ人は来ない。量と質はどれくらい必要?

デザインの力で経営課題解決。クリエイティブディレクションもお気軽に

開放感抜群!トラットリアサッチさんで野外イタリアンランチ 無農薬野菜
無農薬野菜が格安!!開放感抜群のサッチさん野外イタリアンランチ

デザイン視点からの経営課題解決、ブランディングはお気軽にご相談くだ

福井 そば蔵 谷川 おろしそば
野太いしっかり蕎麦が美味しい!福井そば蔵 谷川(越前市)でおろしそばを満喫

デザイン視点からの経営課題解決、ブランディングはお気軽にご相談くだ

福井 すし春 あじのたたき
福井すし春さん個室で大満足な旬のお料理と日本酒

デザイン視点からの経営課題解決、ブランディングはお気軽にご相談くだ

マンテンホテル福井夜間無料ラーメン
マンテンホテル福井の夜間無料ラーメンに歓喜

デザイン視点からの経営課題解決、ブランディングはお気軽にご相談くだ

→もっと見る

  •  
PAGE TOP ↑